京都＆沖縄に3店舗。シデスコ認定『Apaiser』（アペイサー）は伝統療法にもとづき、オールハンドにこだわるアーユルヴェーダ・チベット医学のエステサロン。スクールや酵素絶食ツアーも開催中。

毎年恒例の（笑）
月鉾実況です
ちょうどお昼休憩の小林が
カメラ小僧に扮してました


たった今、月鉾の鉾の部分が建ちました



「えんやらや～」との
掛け声とともに
手動で縄を引っ張って
少しずつ建てて行きます

 鉾が結構しなるので
ドキドキしながら見守りました
まっすぐに建った時には
周りで見学されていた皆様
思わず拍手が出ていました

今年の祇園祭は晴れの予報です。
熱中症などに気を付けて
京都の夏の風物詩「祇園祭」を
楽しみましょう

また少しずつ実況していきます（笑）
ご来店もお待ちしております

皆様、こんにちは


アペイサー京都本店では
現在通っていただいている
お客様の声をご紹介しております


ホームページの「お客様の声」

または

ホットペッパービューティー
「アペイサー京都本店」のブログページ
⇒「お客様の声【口コミ】」

に
今までいただいたお客様のご感想を
多数掲載しております

ご来店が初めての方は
是非サロン選びの参考にしてみてください
ご来店お待ちしております

http://www.apaiser-ads.com/voice/cat_kyoto/

アペイサー京都本店の岸本です。

昨日は大阪北部を震源とした
大きな地震がありましたが
皆様、並びにご家族、ご友人の皆様
ご無事でいらっしゃいますでしょうか。

京都もとても強く揺れましたが
アペイサー京都本店は
大きな被害もなく
通常通り営業できております。

夜から朝にかけても細かく地震があり
落ち着かないですね…

今後いつ揺れがおきるかと思い
気を張って疲れてしまいますが
万が一に備えて
私たちは今出来ることを
落ち着いて行いましょう。

いつでも避難ができるよう
今一度消防庁の
避難マニュアルや
避難経路や避難場所の確認などを
事前に行うことも大切です。

皆様のご無事と
一日も早い復興をお祈りしております。 

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です

今日は梅雨の中休み
とてもいい天気で気持ち良いですね

こんな日は外へ出かけたくなります
京都市内はバスも多く出ていますが
しっかり「歩くこと」がとても大切です



お客様から
「夏に向けて脚のラインを整えたい！」
「下半身のむくみや太もものセルライトが目立つ(>_<)」
などのお悩みをよく聞きます

下半身の循環を高めるには
『第二の心臓』とも言われるふくらはぎがポイントです。
下半身の血流を上半身に押し出すポンプ役になっています。
歩いたり、ふくらはぎをマッサージすることで
血液循環がよくなります

また太ももでは造血作用があるので
歩いて刺激を与えることで
血液の生成を促してくれます




そして、やはり☆☆☆
滞ったリンパの流れを
効率的良く促進させるためには
オイルマッサージがおすすめです

アペイサーでは悩みに合わせたオプションを
選べるコースが人気です
どういうお悩みがあるかをお伺いし
それを改善するためには
どうすればよいか
しっかりカウンセリングで
お伝えさせていただきます

初めてご来店のお客様は
是非クーポンをご利用ください
２回セット価格ですが
全身コース１２０分１回が11500円と
大変お得になっております

コース内容は通常のコースと
全く変わりませんので
頭の先から爪先まで
全身たっぷりマッサージいたします
記事を書いている私も
受けたくなってきました(笑)

ご来店お待ちしております

こんにちは、アペイサー本店の岸本です
いよいよ梅雨入りですね
 

アーユルヴェーダで梅雨は
全てのドーシャが乱れやすい季節
と言われております
 

気温が上がるのでピッタが増え
雨で冷えてカパが増え
気候や気圧の変化が激しく
ヴァータが増えます


 

この時期は体調や気分がぱっとしない方も
多いのではないでしょうか？
 

蒸し暑さで頭に熱がこもり
雨で冷えた水分が足元に溜まって
冷えのぼせの状態になったり
脚がだる重くむくみが出やすくなります


 

アペイサー京都本店のボディコースは
お顔や頭はお冷やししながら
お身体は遠赤外線マットでしっかり温め
身体に溜まった余分な水分や老廃物の排出を促すよう
適度な圧で隅々までマッサージして参ります
 

マッサージと同時にしっかり発汗することで
身体の中からデトックスでき
コース後はとっても爽快感があります
 

身体が一回り小さくなった感じ！
一皮むけた様！
などのお声もいただいております


 

すっきりしない季節ですが
そんな時こそお身体に目を向ける
チャンスかもしれません
 

この機会にぜひ
ご来店をお待ちしております

 

こんにちはアペイサー本店の岸本です
 

ダイエットとも深い係わりがある『恒常性』
皆様ご存知でしょうか？
 

恒常性とは
生物および鉱物において
その内部環境を
『一定の状態に保ちつづけようとする性質』のことで
ホメオスタシスとも呼びます
 

体温や血圧、体液の浸透圧などをはじめ
病原微生物やウイルスといった異物の排除
創傷の修復など生体機能全般に及ぶ
生きるために必要不可欠な機能です
恒常性を保つため
身体には生じた変化を
元に戻そうとする働きがあります。

急激なダイエットをすると
たいていリバウンドしてしまうのは
この恒常性の働きでもあります
 

また、１ヶ月に体重の5％以上減量すると
身体は飢餓状態になり、基礎代謝を抑えるため
ダイエット前よりも太りやすい体質になってしまいます


ではどうすればいいのでしょう？
 

それは脳をだましながら
少しずつ痩せるということです
 

長い期間をかけて少しずつ減量していくことで
今の状態が元の状態である
だからこの状態を保とう！と
恒常性が働いてくれて
痩せた状態をキープできるようになるのです
 

この恒常性は心理的にも働くため
変わろうとしても変われないのは
無意識に元の状態を保とうとしているからです
 

意識的にゴールを設定してあげることで
いつもの自分から外に飛び出し
変化していくことができます


アペイサー本店では
施術はもちろんのこと
変わりたいというモチベーションを保ち
生活環境や姿勢の指導
食生活のアドバイス等
結果が出るお手伝いをさせていただきます
 

恒常性をポジティブに味方につけて
ダイエットを成功させましょう

ご来店お待ちしております