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好転反応について

こんにちは、アペイサー本店の岸本ですhappy01
 
マッサージや整体などの施術後
当日~翌日にかけて
身体にだるさを感じたり、眠気が出たり
頭痛が起こったりする場合がありますwobbly
 
これは多くの場合、好転反応で
症状が治まった後
身体はとてもすっきりし
元気になりますshine
 
好転反応とは
血流やリンパの流れがよくなることで
自然治癒力が高まり
身体が毒素や老廃物を排出しようと動きだすため
一時的に現れる反応のことですflair
 
弛緩反応・過敏反応・排泄反応や
回復反応などの作用があります。
身体がだるい・眠たい・やる気がでない
などの症状がでます。
通常1~2日で症状は消えますconfident

meisou.jpgのサムネイル画像
先日も、肩こりがひどいという妹に
15分程マッサージをしたところ
マッサージ後に
「急に寒気がしてきた!」と
ブルブル震えておりましたcoldsweats01
 
これは弛緩反応 といい
新しい刺激に対して身体が反応しているという現れで
それに順応するまでの一時的な現象です。
 
急速に心身が緩みますので
スポーツや長湯の後のような倦怠感や眠気が襲ったり
一気に血の巡りが良くなり
身体がびっくりしてクールダウンの指令を出し
寒気や震えが起こることもありますflair
 
疲れがたまっている人ほど
反応が出やすくなるといわれていますbearing
 
水分をたくさん摂り
汗や尿で排出を促してあげると
症状もおさまりやすいですhappy01
 
マッサージ後はご自身の身体を観察しながら
しっかり休息を取り
疲れた身体を労わってあげて下さいconfidentheart04
 
ご来店お待ちしておりますshine

 

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度重なる無断キャンセルは
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また確定したご予約のお時間枠は
他のお客様のご予約をお断りして
確保しております。
どうぞご理解いただきますよう
よろしくお願いいたします。

尚、ご理解いただき
ご協力くださるお客様の皆様
いつもありがとうございます。
今後ともアペイサー京都本店を
よろしくお願いいたしますconfidentheart01

紫陽花の季節☆

関西はもうそろそろ梅雨rain入りでしょうか?

昨日研修中にスタッフの皆で
お昼に外へ出たところ
紫陽花がキレイに咲いていましたhappy01shine

 
apaiser.blog.ajisai.jpg

梅雨時期は
じめじめ湿度にやられますが
色とりどりの紫陽花や
青々とした緑につく雫は
沈んだ気持ちを少し和らげてくれますよねcatfaceheart01

京都の三千院のわらべ地蔵も
苔が水分を含んで
ふわっとしていて
とってもかわいいそうですlovelyheart02

次のお休みに行きたいhappy01shine
と企む小林なのでしたdog
今年も季節を楽しみたいですねnotes

時期的に崩しがちな体調や
何だか調子が出ない時は
是非アペイサーでDETOXしてくださいhappy01shine

疲れが溜まって
ストレスフルな時は
身体へアプローチがとても大切ですconfidentheart02

誰かの手を借りて
しっかり身体のメンテナンスをしましょうsign01
ご来店をお待ちしておりますhappy01heart01

痩せたいのに痩せないお悩みに...

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎ですhappy01

初夏を迎えるこの時期
身体にはいろんな不調が出やすい季節ですsweat01

original.jpg

アーユルヴェーダでは
冬に溜め込んだ毒素を
春の暖かくなった時期から
排出しようとして起こる反応とも言われていますsign03

また、初夏から夏にかけては
排出力が高まるので、激しい運動や
ストレスを溜め込み過ぎないように注意しましょうsign01

そこで!
大切なのは、冬に溜め込んだ老廃物の排出ですeyeshine

オイルトリートメントやプチ断食で
排出を後押ししてあげるのも◎good

s.jpg

オイルトリートメントにより
体内の老廃物を回収し体外への排泄を促し
リラックスすることも必要ですshine

また、プチ断食では疲れた胃や腸を休め
疲れにくく、老廃物を溜め込まない
痩せやすいお身体を作ることができます

アペイサーでオススメしている「ハイパー酵素」には
防腐剤、人工甘味料を一切使用していない無添加の
酵素をご用意していますheart02

h.jpg

夏に向けて
痩せたい!周りから変化に気付いてほしいshine
体質改善して、疲れにくい身体を手に入れたいshineなど

自分の身体を変えたい方は
是非一度、アペイサーにお越し下さいませnote

お身体のお悩みに寄り添い
ホームケアの方法などもお伝えして参りますhappy01heart04
 

アーユルヴェーダで未病を改善☆

こんにちはshineアペイサー本店の岸本ですhappy01
 

当サロンは
インドの伝統医学である
アーユルヴェーダに基づいて
施術やホームケアアドバイスを
させていただいておりますconfident
 

東洋医学やアーユルヴェーダでは
同じ症状でも
個々の体質によって
対処法は変わるものと考えられておりますflair
 

また、西洋医学では
ある一定の状態を健康と考えるため
健康じゃなくなったとき=病気なので
ある日突然病気になったように感じますが
 

東洋医学やアーユルヴェーダでは
身体は常に変化しながら
バランスをとっていると考えられているため
病気ではないけど
なんだか調子が悪いという
未病の状態から
病気になる前までに
不調の原因を探して改善していくことが出来ますshine

12経絡マッサージ.jpg


アーユルヴェーダでは
医師による治療の前段階として
オイルマッサージが行われていますconfident
 

オイルマッサージ+発汗で
体内の毒素を集めて排出=デトックス
することが可能ですshineshine
 

なんだかすっきりしない
身体が重たい
やる気が出ない原因は
身体に余分なものを
溜め込んでしまっているからかもしれませんwobbly
 

アペイサーの
アーユルヴェーダマッサージで
心身共にデトックスいたしませんか?

ご来店お待ちしておりますhappy01heart04


DSC_0519.JPG
 


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