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可愛いスノーマン★

こんにちは
アペイサー京都本店の岡崎ですhappy01

11月も後半になり、さらに
冷え込みも増してきました。

今日の京都の最低気温は
なんと、9℃sweat01

週末が最も気温が下がるようなので
ご体調を崩されないように
お気を付け下さいませsign01

冷え対策は、すでに行っていますかsign02

身体が冷えたり
手足が冷たくなる前にsadsweat02
ハーブテントや
遠赤外線のヒートマットを使用した
アペイサー自慢の
デトックスコースで
身体を芯から温めましょうhappy02shine

snowman.apaiserblog.jpg街は一気にクリスマスモードに突入ですねxmasshine
アペイサー京都本店の入り口でも
可愛いスノーマンが
皆様のご来店をお待ちしておりますsnowheart02
 

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☆アペイサーのおすすめ☆

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎ですhappy01

 

毎年、この時期は
風邪をひきやすい頃です。
免疫力を下げないように気を付けましょうsweat01
 

年末年始はいつもどのようにお過ごしですかsign01

予定を決めている方も多いかと思いますnote


アペイサーで身体の状態を整えて
イベントを楽しく過ごしましょうshine
 

まずは、不調にならないように
免疫力を高める事が最大のポイントですshine
 

気温が下がり、冷えやすくなるので
冷えないようにしっかり対策をしていきましょうhappy01
 

★アペイサーのおすすめポイント★
 

【その1】アーユルヴェーダの体質チェックで
自分の不調の原因を見つけていきます。


huto.png

コース前に、ヴァータ(風)ピッタ(火)カパ(水)
どの体質に当てはまるかをチェックします!
それにより、自分の身体の傾向を見ていきますhappy01shine


例えば、カパ(水)が多い方は
水のエネルギーが多く、重さ・遅さ・根強い冷え・密性などの
特性があると言われていますsign03


そんなカパさんが、コタツに入り
冷たい飲み物を摂りすぎたり
家でゴロゴロしていると
老廃物が蓄積し体重の増加や
身体が怠いなどの不調が出てくると言われていますwobblyimpact
 

不調を改善するには、身体を温め汗を流す事が必要です。
身体に老廃物が蓄積しやすいカパさんには
溜めないように排出を促す事がポイントになります。
 

そこで!ただ温めるだけではなく
ハーブオイルでマッサージを行い老廃物の排出を促しながら
滞った部分をしっかり流していくことで
気になる不調の改善にも繋がります。
 

【その2】遠赤外線のヒートマットにて身体を包み込み
    温めながらの施術を行います。


DSC_0523.JPG

 

【その3】体質に合わせてブレンドを行ったハーブオイルを使用します。

ha.jpg

一人一人に合わせた体質別ハーブオイルを使用していきます。
ハーブの成分が身体に浸透することで
血行促進効果&デトックス効果が高まりますheart02

その他のこだわりも
ご紹介して参りますkissmarkshine

アペイサー独自のこだわりデトックスコースを

是非一度ご体感下さいませlovely

皆様のご来店を心よりお待ちしております。


比叡山の紅葉☆

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎ですheart02

先日
お客様に「とても良かったよ」と
教えていただいた比叡山に
さっそく行ってきましたshine

天気もよく、朝早くから家を出て
ワクワクしながら向かいましたheart04

初めて乗るロープウェイやケーブルカーに
緊張しながら…happy01

IMG.JPG

時折見える
色鮮やかな紅葉がキレイでしたlovely

IMG_1259.JPG

一番の目的は
西塔の釈迦堂に祭られている
ご本尊様が三十三年ぶりに
御開帳されるということで
行ってきましたmaple

IMG_1209.JPG

内部の撮影は出来ませんでしたが
とても神秘的な空気に圧倒されてしまいましたshineconfidentshine

IMG_1212.JPG

青空に紅葉が映え
とても気持ちのいい一日でしたwinkshine
 

ハーブの力 ~ 冷え & 体質改善 ~

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎ですsnow

mapleも日に日に深くなってきたと感じる今日この頃ですが
皆様、ご体調はいかがですか?

今週末にかけて冷え込みが一気に増すそうですbearing

そんな寒さが増す時期には
100%ナチュラルオーガニックハーブを使用した
アペイサーのハーブのコースがおすすめですshine

images.jpg

ハーブの使用は
ハーブオイルだけでなく
ハーブテントや
体質に合わせた
ハーブボールでも活躍しています。
香りもとてもリラックスできますheart02

【ハーブテント】

数10種類以上のハーブを炊き
まるでスチームサウナのようです。
足元はフットバスで適度な刺激を与えます。
15~20分入っただけでもポカポカにheart04

HT.JPG

皮膚から毛細血管、鼻から大脳、呼吸器から肺へと
ハーブの薬効成分が体内へ取り込まれます。

効果には「発汗効果」「デトックス効果」「ダイエット効果」
「美肌効果」「冷え症・肩こり」「精神的疲労」など
一度でも変化はありますが
続けることで、代謝もあがり
さらなる体質改善に効果的ですflair

【ハーブボール】
アーユルヴェーダの3つの体質
ヴァータ(風)・ピッタ(火)・カパ(水)
体質に合わせたハーブをそれぞれブレンドしていきます。

h-bu.jpg

温灸のように、温めたハーブボールをツボや
リンパに当てて
血流を促進していきます。
じんわりと温まることで
深部にまで温熱とハーブが浸透していきます

 
               
        ◎ 血行・リンパの流れを促進                    
 ◎ 体内に溜まった老廃物の除去
◎ リラックス効果
 ◎ 肝臓の毒素排出                                                                                     
◎ 筋肉緊張の緩和   など・・・

【お客様の声】
 
                      ・ 冷え症で岩盤浴やサウナでは汗をかけないのに
            ここのハーブテントでは流れるくらいの発汗にびっくり

・ リラックスできてとても気持ちいい
              ・ 回数を重ねるごとに身体が素直になる感覚
・ コース後も身体がポカポカする

   などなどお声をいただいております。

インドやスリランカでは
アーユルヴェーダの治療は
個々のドーシャ(体質)
合ったハーブが処方されます。

アペイサーでも、体質に合わせたハーブを使用し
それぞれの体質や不調を含め
一人一人に合わせたコースを行っていますwink

本格的な寒さが来る前にハーブの力で
寒さに立ち向かいましょう↑↑happy01shine

冬に向けて、溜めにくい身体作りを☆

皆様、こんばんはhappy01
アペコンへの希望者も
続々とご参加いただきありがとうございますheart02

アペコン.PNGのサムネイル画像

11月に入り、だんだん気温が低くなり
着るものも秋服から冬服へと
シフトしていますtyphoon
街も一気にクリスマスムードにshinexmas

そこで気になるのが
重ね着でもたつきスッキリ見えない
身体のシルエットsign03

セーターを着ると
去年より身体が大きくなった…
二の腕あたりがごつく感じる…
太ももあたりがパンパンになった…

hutomomo.jpg

そんなお悩みございませんかwobbly

アペイサーで人気の
部分スリムオプションの
背中バージョン(肩集中)をご紹介しますshine

original.jpg

肩甲骨周りには
細かな筋肉が集合しています。
その一つでもぎゅーーーっと
緊張し縮むと
起始停止の連動から他の筋肉の可動域を
狭めることもshock



そんな肩甲骨の周りを集中的に
ほぐしていきます。
肩甲骨の下辺りにある大円筋や広背筋も
横からそぐように流していきます。



ここが緊張しすぎると
肩甲骨が外に引っ張られ
肩が上に上がり
その隙間に老廃物や脂肪が溜まります。
それはどうしても防ぎたいところ・・・crying


肩甲骨の可動域をいかに
動きやすい状態を保つかpunchshine
背中のラインにはここが重要なポイントとなります。


アペコン参加者も受付中ですkissmarkshine
冬服で隠さなくても良いように
しっかりラインを整えましょうwinkheart04

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