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ブログ&ニュース 2016年6月アーカイブ

スッキリしないあなたに!

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)


今日は、一段と陽射しが強く感じます!!
目を開けているのも痛いくらいですsign01


6月も残り数日となって参りました。
皆様、如何お過ごしでしょうかsign02
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梅雨の時期ですが、それほど雨にも降られず
今年の夏は、猛暑日が続くのではないかと言われています。
 

今の時期、暑くなってくると
食欲も少なくなり、水分ばかり摂っていませんかsign03
 

水分は必要ですが、
身体の循環を行ってあげる事も大切です♪
onaka

身体がだる重い・・・肌が冷たい・・・お腹の調子が良くない・・・

不調を感じたら、まずはデトックスを行いましょう(*^_^*)
普段の汗とは違うサラッとした汗を体内から排出する事で、
身体のだる重さもビックリするほど違います!!
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本日ですと、
今からでもご予約をお受け付しております♪
何だかスッキリしない・・・
と言う方は、是非お越し下さいませ♪

まずは、お電話にてご相談くださいませヽ(^o^)丿

Apaiser本店
TEL:075-251-0510


夏!痩身!デトックス!!

こんにちは アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)

今日も一日、どんよりと湿気の多い一日になりそうですね。
 

体調はいかがでしょうかsign03

アーユルヴェーダでは、梅雨の時期は全てのドーシャ(体質)が
乱れやすくなると言われています。
 

    ヴァータ(風)は、元々持っている冷えをさらに冷やし
ピッタ(火)は、水の力で火の消化力が衰えます。
                             カパ(水)は、水がさらに降りそそがれ、身体の怠さやむくみを感じます。
 

体質によって、過ごし方を変えるだけでも
怠さ・憂鬱さ・冷え・消化不良・むくみなどを改善する事が出来ますヽ(^o^)丿
 

体質を調べてみましょうshine
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身体を体内から改善していくには、酵素がオススメです!(^^)!
今では、ゼリー状になって食べやすくした酵素などもありますが、
ファスティングや置きかえをするなら、ドリンクがオススメですnote
kouso


夏に向けて酵素で痩身をしてみませんかsign02

ninoude
二の腕・お腹・太もも!!
どの箇所が気になりますかsign02

今年こそ!と思っている方に是非お勧めですpunch

 


身体に良い食材とは?

こんにちは、京都本店の岡崎です(*^_^*)

今日は、昨日に比べると晴れてはいますが
どんよりと雲の厚い天気ですね!

この時期、食欲が旺盛になる人・食欲が低下してしまう人
に分かれますが、あなたはどちらでしょうか?

どちらのタイプの方にでもオススメの食材をお伝えしますhappy01heart02
まずは、完熟したフルーツsign03
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これからの時期、スイカやメロン、リンゴなどありますが
フルーツの甘味は身体と心を癒します!!また、夕食前の空腹時に食べることがオススメです!!
夕食後は、消化に時間がかかるので食べることは控えましょう!!

次にはちみつ(純粋なもの)です。
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はちみつは、古くから薬として扱われていたほど、身体の回復に効果的です。
また、即座に血液中に吸収されるため
疲労回復や脳の栄養になるとも言われています
!!

食間にそのままで食べたり、40℃以下の白湯にはちみつとレモンを絞って
ジュースとして飲むことで、胃腸が浄化されるので痩身効果も期待できますgood

是非、食欲があるないに限らず試してみて下さいhappy02

バースデイメニュー☆アペイサー京都本店

アペイサー京都本店から
お誕生日月にご利用可能な

shineSpecial Birthday Menushine
のご紹介ですconfident

birthdaymenu01.pngのサムネイル画像


年に一回のご褒美にheart01

アペイサー京都本店では
毎年リピーター様が多く
根強い人気のコースですlovely

人気のコースが通常価格より
半額以下で受けて頂けるのも
嬉しい魅力の一つですshine

是非体験下さいませconfidentheart
ご来店お待ちしておりますheart01


※お誕生月のお客様限定のご利用とさせて頂きます。

汗かいていますか?

こんばんは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)
 

梅雨に入り、一段と蒸し暑くなってきました。
ここ数日の熱さが体力を消耗させます。
 

免疫力が低下していると、風邪や不調にもなりやすいので
注意が必要です!!

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最近、熱さで身体がだるく感じたり、寝苦しくて寝付けない
なんてことはありませんか?
 

寝ている間に体内は修復されていくので、
眠れないのは、カラダへのダメージも大きいはずですsign03
 

しっかりと体力をつけて、代謝を上げていきましょうbearing
まずは、冷房で冷やしているお身体のケアから行いましょうpunch
身体の冷えは、全ての不調を招きます。
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アペイサーのアーユルヴェーダで、心とカラダを温めてみませんかsign02
コース中に出す汗は、サラサラとしていてコース後のお身体がとても
軽くなる!!と大評判です♪

 

普段、汗をかかない方は皮膚からの排出が出来ていないので
身体に毒素が溜まったままですcrying

汗と共に毛穴をキレイにしていきましょう(*^_^*)heart02

オススメのキャンペーンもご用意しております♪
詳しくはお問い合わせ下さいませ♪
アペイサー京都本店075-251-0510shine


Detoxの季節☆梅雨

こんにちは、京都本店の岸本ですsign01
今日も蒸し暑いですねcoldsweats01
 

雨が続きじめじめと湿った日が続く梅雨は
ヴァータ、ピッタ、カパ
全てのドーシャのバランスが崩れやすい季節ですtyphoon
 

特に雨は水のエネルギーのため
カパが蓄積され身体に重さやだるさが現われます。
 

水のエネルギーが増え過ぎると
消化の火を消してしまうため
消化不良にもなりやすいでしょうcoldsweats02
 

アーユルヴェーダ発祥の地インドでは
モンスーンの季節(雨季)が一番
アーユルヴェーダトリートメントに適した時期とされていますshine
 

体中の毛穴が最大限に開いて
薬草や治療を受け入れ易くなるからだそうですflair
 

季節の変わり目には
前の季節で体内に蓄積した過剰なエネルギーと
未消化物を浄化するデトックスがおすすめですsign03shine
 

アーユルヴェーダトリートメントと共に
断食に挑戦するのもいいですねwink

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食品添加物にご用心!

こんにちはhappy01
Apaiser京都本店の岸本ですclover
 

蒸し暑く、すっかり梅雨模様の毎日ですねrain
 

この時期は消化力が落ちやすく
冷房に当たる機会も多いため
体調を崩しやすい季節ですbearing
 

身体の基礎となる食生活に
いつも以上に気をつけましょうdelicious
 

皆様は日頃食べている食品が
どんなものなのかご存知でしょうか?
 

コンビニで買い物をするのに
原材料や成分までは
あまり見ていない方が多いのではと思います。
 

多くのお菓子や清涼飲料水に含まれている
スクラロースやアセスルファムKなどの人工甘味料は
体内で分解されたり、代謝されることは一切なく
ただ体中をぐるぐる巡り
臓器や細胞にダメージを与えますwobblyimpact
 

食べ物ではないプラスチックを
食べているのと同じだそうですcoldsweats02
 

あまり神経質になりすぎるのもよくないですが
食品添加物を毎日摂り続けないよう
気を付けていきたいですねflair
 

身体に毒素が溜まっているなーと感じたら
アーユルヴェーダのオイルマッサージでDetoxしましょうshine
 

オイルが体内に染み込み
身体中を大掃除してくれますよconfidentshine

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不調の原因はどこからきているの?

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)

去年の今頃は、梅雨に入り台風が多かったようですが、
今年は、まだ梅雨入りもしておらず、暑い日が続いていますsun

最近のお身体の調子はいかがでしょうかhappy01

朝晩の冷え込みや、日中の真夏日に近い気温で
お身体はバテテいませんかsign02

お身体の不調には、内臓の強化が必要ですsign03
まずは、身体を温めましょうheart01

この時期にオススメのコースは、漢方オイルを使用した漢方マッサージがオススメですsign03
お身体の五臓五腑をコントロールする事が、健康な体を維持していく事に繋がります)^o^(
kannpou
漢方マッサージは、内臓のお疲れに合わせたオイルを使用していきます♪
最近食欲がない、スッキリしない、イライラしてしまう、お肌が気になるなど
不調を一つづつ改善していきましょう(*^_^*)
keiraku

汗をしっかり出す事で、体内の水分循環が良くなり、身体も軽くなります♪
むくみや、セルライトにお困りの方は、冷えを持っている可能性が!!
冷えの改善には、新陳代謝を上げて、デトックスが効果的♪

garu
まずは、閉じた毛穴をガルシャナでしっかり摩擦を起こす事で、
オイルの吸収も良くなります♪

夏に向けて、この身体のままでは嫌だ!!
と思う方は、是非一度アペイサーにご来店下さいませhappy02

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