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ブログ&ニュース 2016年4月アーカイブ

春の不調の原因は?

こんにちは岡崎です(*^_^*)

桜がキレイな季節になってきましたheart02
私の地元(宇治)も桜が満開に咲いています!(^^)!

sakura


春になると
花粉症で悩まされている方も多いと思いますが
眩暈・むくみ・のぼせ・頭痛・疲れ目・筋肉のこり・喉の痛み等
春に起こりやすい不調だと言われています。

思い当たる数が多い人は、注意が必要ですねsign03


春は、肝臓や胆のうが弱まりやすいと言われています。
イライラや怒りっぽくなってしまったり
感情の変化が起こりやすいのも肝臓機能の停滞が原因とも
言われています!

keiraku

これらの不調を改善するには
肝経や胆経の経絡に合わせてマッサージを行っていくと
筋肉のこわばりや凝りが見つかるはずですsign03
 

伸びや曲げを取り入れたストレッチも効果的です♪

また、体内から毒素を排出するデトックスが心身共に
リラックス効果もありますhappy01

ぜひ、不調を感じる前に経絡マッサージを行いましょうgood


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