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ブログ&ニュース 2016年4月アーカイブ

オイルマッサージで若返り☆

こんにちは!京都本店の岸本ですhappy01

今日はオイルマッサージの効果をお伝えします☆
 

アーユルヴェーダの
オイルマッサージを毎日続けると

「10年後には、始めた日より10歳若返る」

と言われるほどの若返り
アンチエイジング効果があるとされていますflair
 

その理由の1つとして
オイルが皮膚から浸透して
血液や骨髄液まで、わずか4分半程で到達し
その後全身を巡り、老廃物や毒素を回収
汗や尿、便などで体外へ排泄されます。
 

つまり毎日オイルマッサージをするということは
身体に老廃物や毒素を溜め込まない
常に浄化された状態を保てるということshine
 

身体の中がきれいだと
皮膚は内臓の鏡と言われるように
当然外側もきれいになり
心も清々しく、穏やかで調和的に過ごせますconfident
 

毎日は難しくても
週に1回、月に1回でも
なるべく身体がデトックスできるように
オイルでマッサージしてあげましょうheart04
 

オイルは体内に入る物なので
上質な物を使用すると良いですねwink
 

Apaiserでは
国産のオーガニック高級セサミオイルや
アーユルヴェーダ体質別のハーブオイルを使用しておりますshine
 

ぜひ一度お試しくださいませlovely

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紫外線の危機!

こんちには、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)

今日は、外に出ると曇ってはいるものの
陽射しが強く感じますsun
 

曇っている時が一番紫外線が強い事はご存知ですかsign02

今日のような日には、
日焼け止めが必須ですsign03


顔だけでなく、身体にも日焼け止めを塗りましょう!

紫外線が直接肌に当ってしまうと、
シミやそばかすの原因にもなります!
 

肌をキレイに保つには、
毛穴のデトックスと日焼け止めのカバーを
行うことがポイントです!(^^)!shine
 

デトックスには、汗をたくさん出しましょうsign01
garu

アペイサーのコースは、芯から汗を出すので
毛穴からしっかり、汗やラード(余分な皮下脂肪)がたくさん出ます!
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冷えが強い方には汗が出にくい人も
いるので個人差はありますが、体重の変化も現れます!!
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身体のだるさや、汗が出にくい方には
是非一度体験して頂きたいと思います!!

皆様のご来店を心よりお待ちしておりますヽ(^o^)丿heart02


目につく色には意味がある?

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)
 

前回の身体と色のお話に引き続き、
今日も、違う色でお身体との結びつきを見ていきましょう♪

今日は、緑色のお話ですヽ(^o^)丿

緑と言えば・・・
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頭に思い浮かぶのは、新緑・葉っぱの色が目の前に広がる方が
多いのではないでしょうか。
 

緑は、心を落ち着かせ・周りとの調和(平和)を意味すると言われています。
そして、身体の部分を表すには心臓・胸の位置になると言われています。
 

緑が目についてしまう日は、
心が穏やかになりたい時や、ストレスでワサワサしていませんかsign02
 

心が疲れていると、
身体もダメージを受けますbearing
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surimu

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また、心のストレスは、身体の倦怠感や肩こりにも繋がっていきます
 

最近、緑が気になっている方や鮮やかな色に反応してしまう方は、
お身体のケアにもお越し下さいhappy01
 

自分が気付いていない、新たな発見が出来るかもしれませんflair

皆様のご来店を、心よりお待ちしております♪


身体の不調 原因は?


こんにちは、京都本店の岡崎です(*^_^*)

あなたの身体は健康ですかsign02

心身を芯から健康な状態にするには、
毎日のケアが大切です!(^^)!shine
 

今出ている不調だけではなく
病気になりにくく、ケガをしにくい心とカラダに変えていきましょう♪
 

アーユルヴェーダでは、
風(ヴァータ)・火(ピッタ)・水(カパ)
の3つの体質があります。
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全てのバランスが保たれていると
健康状態ですが、1つでもバランスが乱れていると
不調になると言われています。
 

自身の体質はご存知ですかsign02
 

最近身体の不調が続いていたり、昔からの慢性的な状態で
どうしようにもならないと思っている人は
是非、アペイサーにお越し下さいませ(*^_^*)
surimu

siro

garu

なぜそうなってしまったのか、あなたの体質を調べ
体質に合わせたコースを行っていきますheart01
 

肩こり・腰痛・冷え・頭痛・目の疲れ・イライラするなど・・・

一つでも当てはまる方は、是非お越し下さい♪

当日のご予約でも承っております。
お気軽にご連絡くださいヽ(^o^)丿


色と身体

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)

今日は、
アーユルヴェーダにも関係している
色のお話ですheart04
 

ここに、赤・橙・黄・緑・青・藍・紫の7色があります。
tyakura

あなたはどの色が気になりますかsign02
 

色は、時には勇気や元気をくれたり
心を落ち着かせる効果があると言われていますsign03

そして、私達の身体の不調にも関係していると言われています(^_^)

例えば・・・

黄色が気になる人!!
最近、食べ過ぎたり・飲み過ぎたりしていませんかsign02
胃が疲れすぎていて消化不良気味かもしれませんよ!!
 

また、ストレスが強くなると胃が痛むと言われていますよね!
神経系からも胃は攻撃を受けやすくなります。
 

そんな時は、胃をデトックスする事が必要ですhappy01
毎朝一杯のお白湯を飲んで、身体に溜まった毒素を排出しましょうheart04
hb

DSC03683.JPG
 

黄色は、集中したい時や社交的になりたい時にも
自分の周りを明るくしてくれます♪

是非、頑張らないといけない時に身に付けてみましょうshine 


ヘッドマッサージの効果☆

こんにちはsun
京都本店の岸本ですhappy01
 

新年度も始まり
慌ただしく過ごされている方が
多いのではないでしょうか?
 

新しいことを覚えることが多かったり
考えごとなどで脳をたくさん使うと
東洋医学では「気」が上に上り滞る
気滞という状態になると考えられておりますtyphoon
 

滞った気は熱を生じ
上半身や頭ののぼせにつながりますspa
 

また、気は体内の水分である「津液」の流れを先導しているので
気が上で停滞していると、リンパ液などの巡りが悪くなり
下半身のむくみや冷えにつながりますsnow
 

のぼせを改善することは、下半身のむくみ防止にもなり
また逆に下半身を温め、巡りをよくしてあげれば
自然とのぼせもなくなっていくと考えられますflair
 

アーユルヴェーダでは
のぼせはピッタ(火のエネルギー)の増悪です。
 

ピッタの鎮静にはヘッドマッサージやシロダーラ
フェイシャルマッサージが効果的です。
 

当店のボディコースは
ヘッドマッサージから始まり
ヘッドマッサージで終わりますshine
 

頭の先から足の先まで
全身のマッサージは至福のお時間ですconfidentshine

ぜひ一度お試しくださいませheart04

hdms.JPGのサムネイル画像


夏までになんとかしたいあなた

こんにちは、アペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)

今日は、暖かく絶好の運動日和ですsun

運動は出来ていますかsign02
 

今の時期に身体をしっかり動かして、代謝を高めておかないと
3か月後には大変なことになりますよ(>_<)
 

今食べている物は、3か月かけて身体に現われると言われています!!
「食べても、すぐ運動して減らせば大丈夫!」
なんて思っていませんかsign02

surimu
 

その時に、体重が落ちていても食べたらまたすぐに戻ってしまうんですsign03
 

それはなぜでしょうか・・・
 

体内の循環が停滞しているのが原因ですshock

今の身体は、昨日や一昨日に作り上げた身体ではなく、
年数分積み重なってきた身体ですweep

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それを一日、一週間で改善するのは不可能ですbomb
 

3ヵ月前の身体に戻すには、3ヵ月かければ変化は現われます♪

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個人差はありますが、
                   ★汗をかきにくい体質の方が、汗を出せるようになったり・・・
★中々体重が減らなかった方が、減ったり・・・
 ★肩こりが慢性的だった方が、軽減されたり・・・
                                         ★顔のむくみを気にしていた方が、首元から顔にかけてスッキリしたりと!!

 

このような変化を体感するには、
是非、アペイサー京都本店にお越し下さいませ♪

生活習慣や、ストレッチなど、お身体に合わせたアドバイスも行っております(*^_^*)
 


東洋医学のオススメ♪

こんにちは、岡崎です(*^_^*)

今日は、室内よりも室外の方が暖かく感じます!
お身体の調子はいかがでしょうかsign03

身体が怠く感じたり、冷えて辛かったり、スッキリしないと感じる日なんてありませんかsign02
 

そういった身体の不調は
東洋医学では、未病と言われています!
日本の医療は西洋医学が中心ですが、
 

その違いは、
自分の自然治癒力で身体を治していくか(東洋医学)
        病気になって薬で身体を治していくか(西洋医学)の違いですsign03
 

アペイサーでは、アーユルヴェーダ(東洋医学)の体質チェックを行い
身体に合わせたハーブオイルでのマッサージを行っています。
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身体を温め発汗を促す事で、
自身の免疫力を高め、治癒力を高めていきますsign03
hb
 

今の時期、寒さと温かさが交わるので
風邪を引きやすくなりますbearing
 

しかし、熱を薬で無理に下げてしまうと
体内で菌や熱がこもってしまいます。

そうすると、また体調が崩れやすくなりますsign03
tennto

免疫力が低くなっている時に不調になりやすいので、
常に高め続ける事がポイントですヽ(^o^)丿shine
 

私達は、1年を通して元気に過ごせる身体作りの
お手伝いをさせて頂いています!(^^)!heart02

最近、体調不良が続いていたり、身体がスッキリしない方には是非オススメです!!

是非一度、お越し下さいませhappy01shine


 


スッキリしたいあなたに!!

こんにちはアペイサー京都本店の岡崎です(*^_^*)

朝晩共に暖かくなってきましたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうかsign02
 

今日は、暖かくなってきた今だからこそ
気を付けてほしい、身体のメンテナンスをお伝えします(*^_^*)shine
 

最近、身体が怠く感じたり、身体や顔のむくみが気になっていませんかsign02
 

春は、体内の循環が激しく動き回る季節です!!
 

リンパには体内に蓄積された余分な水分や老廃物を回収し、
リンパ節でろ過することで免疫力を高める働きがありますsign03
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では、どのようにリンパを流す事が出来るのでしょうか。。。eye
 

リンパ管には、血管と違う働きがありますsign01

血管には心臓のようなポンプ機能がありますが、リンパ管にはありません!

筋肉の力によって、少しずつ押し流す方法しかありません(>_<)

なので、運動不足ストレスで筋肉がこわばってしまうと
リンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなりますsign03
 

そこで!!
 

解消するには、オイルを使用したマッサージが効果的ですnote
身体の筋肉に沿ってゆっくりと流す事で、リンパ管の流れを作る事出来ますヽ(^o^)丿
ha-bu

今日は、良いお天気です♪
散歩の寄り道に身体のリンパを流しませんかsign02
 

アペイサーでは、お身体に合わせたハーブオイルでのマッサージも
行っています♪デトックス力は最強です!(^^)!
 

是非一度、お越し下さい♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。


愛猫ちゃん★

こんにちは♪

今日はスタッフのプリティーな愛猫ちゃんのご紹介です♪

温かくはなってきましたが、
まだまだ夜は肌寒いですよね・・・dash

愛猫もコタツに入り大きなあくびをしています(*^_^*)heart02

neko

今日は寒いよね・・・と
言っている様子shine
微笑みながら(*^_^*)思わずパシャリheart02

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