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マッサージで幸せホルモンを増やそう♪



Apaiserオーク21店の岩嵜です (^^)
 
春が来ましたね~cherryblossom
 
桜もあちらこちらで咲き始め、心が躍りますnotes
 
私は、こんな季節には、休みの日はの~んびり過ごすか、ゆったりマッサージをしてもらいに行くか、と悩んでしまいますね~confident
 
頭をリラックスさせるには、のんびり何もせずぼーーーーっとすること。
体をリラックスさせるには、人様の手を借りて、ゆるめてもらうこと。
体がゆるめば、おのずと頭がゆるむので、一石二鳥かな~などと考えたり。
仕事柄、肩や腰に疲労もたまりやすいので、結論はマッサージをしてもらうこと、とあいなります(笑)
 
マッサージには、実は幸せホルモンheart03と言われる「セロトニン」という神経伝達物質を増やす効果があることをご存知ですか?
セロトニンとは、心の安定をもたらし、幸せを感じやすくなるホルモンで、ストレスや夜型生活、運動不足ななどが原因で減少してしまうといわれ、分泌されにくくなることで、精神が不安定になったり、疲労や不眠、うつ病の原因となることもsweat01
女性なら気になるお肌や代謝にも影響が・・・sweat02sweat02sweat02
このホルモンは、人とのスキンシップによっても活性化されるので、
セラピストの手が触れてくれるということは、それだけでセロトニンが増えて疲労感が減少したり、幸せと感じられたり、気持ちが穏やかに安定するということなんですねup
人のぬくもりってとてもいいものですねconfidentheart04
 
そんなわけで、休みの日はやっぱりマッサージしてもらいに行こうと、心に決めた岩嵜でしたcatface
 
 
みなさんのセロトニンも、増やしませんかup
セロトニン活性で、幸せになりましょうnotenotenotenote
 
本日も、明日も、比較的ご予約がお取りしやすい状況ですので、お時間がございましたら、ぜひ(^^)shine
 
Apaiserオーク21店  ℡ 075-255-1386
 
 
 

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春☆お待ちかね♪超デトックスシーズン♪  Apaiserオーク21店

 
Apaiserオーク21店の岩嵜です(*^o^)/heart04
 
3月に入り、春cherryblossomを予感させる気温ですねnote
 
しかし、気温差が激しく、季節の変わり目は体調管理が難しいですねsweat01
 
春は芽吹きの季節bud=デトックスに最適な季節、ということは、以前にもお伝えしましたねshine
 
さあ皆さんsign03デトックスのチャンスですsign03
体が毒素を出したがるこのタイミングで、出して出して出しまくりましょうupupup
 
3月は、Apaiserオーク21店で、ひそかにファンが多い、
季節限定コース【和漢・超デトックススリム】がキャンペーンで登場sign03(≧▽≦)heart02
 
日本が誇るスーパーハーブ『ヨモギclover』を、
≪ヨモギclover蒸し&ヨモギclover足湯(足マッサージ付)→ヨモギcloverハーブボール
→ヨモギcloverオイル(全身デトックスリンパマッサージ)→ヨモギclover茶(アフタードリンク)≫
と、全ての行程で使用する、『ヨモギcloverづくし』のコースnotenotenote
 
薬草の歴史で名高い奈良県で無農薬栽培された、春の新芽だけを使っていますsign01
ヨモギs-.jpg
春の芽吹きパワーを、全身の毛穴から吸収させて、血中を巡り、体内をお掃除して、汗で出すdash
ヨモギ茶を飲んで、尿で出すdash
血液浄化作用が、ものすごく期待できますheart01
 
まさに超デトックスです(*^^*)up
 
西洋では『ハーブの女王』とも言われ、漢方薬の処方でも多用される薬効効果の高い薬草ですが、
日本人に適したハーブと言われるこの『ヨモギ』、
ダイエットの強敵、【糖化】【酸化】に効果が高く、
【冷え】【アレルギー】【生理痛】【生理不順】【更年期障害】にも◎
【炎症】【肌荒れ】にも効果的で、背中ニキビにいい、とか、肌が白くなる(特にお顔で変化が分かりやすいです!)と、実感される方も♪
傷の治りを早くする効果でも知られていますねshine
末梢の血管を開く作用があるので、コース後のポカポカ感は長く持続しますhappy02

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【和漢・超デトックススリム】
120分 ¥26,136 ⇒ ¥19,800 (税込)
90分  ¥20,196 ⇒ ¥15,500 (税込)
 
10日までのお申込みで、なんと、白くなるってぷるぷるになるnoteと大人気の【お顔のヨモギパック】付きheart04
 
今がチャンスですよ~good
 
ぜひ、ご予約下さいませ(*^_^*)
 
皆さまの美とご健康を、アーユルヴェーダトリートメントを通じて、お手伝いさせて頂きますconfident
 
℡ 0752551386
Apaiserオーク21店

アンチエイジング☆〜♪

みなさま、こんにちは。アペイサーオーク21店ですdiamond

寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?happy01

最近気になることの一つが白髪です。少ない時ほど目立ちますね…crying

遺伝や栄養不足、ストレス、生活環境などの原因が重なって発生するといわれていますimpactwobbly
これらによって、メラノサイトの働きが低下downするのですねthink

また加齢も原因のひとつですspade

頭頂部や生え際の白髪が目立つのは、単に髪が伸びたからだけではなく、
実は、顔やTゾーンのたるみが白髪を目立たせているのですsweat02
加齢とともに頭皮が下に引っ張られて、毛根に負担がかかり、白髪が出来やすくなりますcute

オススメはやはり、定期的にヘッドマッサージにより頭皮の血行をよくすることsweat01
また、定期的なフェイシャルエステにより、たるみを防ぐことですsign03
そうすることが、結果的に健やかな髪を育み白髪発生を抑えてくれますshinehappy01

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当店ではさまざまなフェイシャルメニューやヘッドスパメニューをご用意しておりますnote

なお本日は11時~13時30分、16時30分~20時30分お部屋に空きがございますdiamond

皆様のご来店、心よりお待ちしておりますheartconfident

 
 

酵素ドリンクを飲み始めて体重が増えたという方・・・大丈夫です!!

28s-.jpg画像:当店で施術前にお出ししている酵素ドリンク 『ハイパー酵素』



Apaiserオーク21店の岩嵜です(*^_^*)

今日は、酵素ドリンクにありがちな、落とし穴についてお伝えしますhappy02


酵素ダイエットをしようと思って、酵素ドリンクを飲み始めたら逆に太ったsweat01

という方、それは酵素ドリンクのせいではありませんsign03

酵素不足だった身体の変化なのですup

酵素を飲んだからといって、安心して食べ過ぎたり、酵素の分のカロリーを考慮せずに高カロリーな食事をそのまま続けたりされていることがよくありますsweat02

また、コンビニ食riceballnoodleや、糖分の多い飲み物wine、お菓子cakeやパンbreadがメインとなっているような、
バランスの悪い食事を続けていた方は、栄養不足状態が続いていたところに、
酵素の働きにより必要な栄養をしっかりと吸収するようになったことで、体重が増えることもあります。

酵素は内臓や体内の器官の働きを正常化させる力があるのですsign01
 
ですから、代謝が落ちて体重が増えたとか、ダイエットに失敗したわけではなく、
本来ある自己修復機能が戻りつつあるのだと考えて下さいnote

その先に、リバウンドのない健康的なダイエットがあるのですsign03
upwardrightここは声を大にして言いたいです!! karaoke\(゜ロ゜)/)

消化吸収の力が弱い方は、一見細くてスタイルが良いように思えますが、
代謝機能も弱くなっているので身体の中の巡りが悪く、冷えが強く、血色が悪いため
お肌がくすんでいたり、むくみに悩まされている方が多いのも事実ですweep
そういう方が酵素を飲み始めると、体重が増え、「太った」と勘違いされることもあります。

しかし、あくまでもその方のベストな状態に持っていこうと身体自身が変化し始めた証拠であり、
歓迎すべき兆候なので、決して止めずに、せめて、せめて安定するまでは飲みつづけて下さい。

そしてその間に、酵素不足の食事内容と生活習慣を改善し、酵素ドリンクに頼らなくても
大丈夫なお身体にしていきましょう~happy01

酵素が不足するとどうなるのか?
という疑問については・・・
また次の機会にお伝えしますねchick

セサミオイルの効能☆

みなさま、こんにちは。アペイサーオーク21店ですhappy01

週の前半は暖かい日がありましたねflair
体が春が来たのかと勘違いしてしまいそうな暖かさでしたsunconfident
今日はいかがお過ごしでしょうかtulip

アーユルヴェーダではマッサージの時にセサミオイルを使います。
今日はそのセサミオイルの効能について、お話させて頂きます☆
セサミ1.jpg
セサミオイルは老廃物を排出する効能がとっても高いのです。
ですから体に塗って、体に溜まった毒素を排出させるために用いられてきました。
そして、体に塗りこむとポカポカと温まり、皮膚を柔らかくしてくれますnote
この効能を活かして、アーユルヴェーダではこのセサミオイルを使って、マッサージを行いますshine
すると、毒素排出に結びつき強力なアンチエイジング効果を発揮してくれますheart01

疲労が溜まっていたり、心身がだるいような時は免疫力が落ちている可能性があります。
そんな時は迷わずセサミオイルを使ったマッサージを受けにいらして下さいheart04
体が温まり、すっきりすること間違いナシですlovely
本日は20時30分までご予約を承っております☆
また明日以降もご予約を承っておりますnote

 
有名フィットネスクラブの地下一階にあり、男性の方も当店をよくご利用頂いておりますflair
また、ビジネス街に位置しておりますので、お仕事帰りに是非お気軽にお立ち寄り下さいませnote
なおご予約優先となっておりますので、事前にご連絡をお願い致しますheart
皆様のご来店をスタッフ一同 心よりお待ちしておりますconfident

Apaiserオーク21店より気持ちを込めて☆

皆さま こんにちは☆ Apaiserオーク21店 佐藤ですhappy01
昨日から・・・今日も雨降りな1日ですが・・・rain
皆さまにとって良い日でありますように☆shine
ブログ画像
2月13日14日限定 バレンタイン企画のお知らせですheart02
Apaiserオーク21店より皆さまへ 感謝の気持ちを込めて・・・
当店自慢のオールハンドマッサージnote
ほぐしマッサージ 60分 通常税込価格7560円⇒特別価格 5000円
アロマリンパマッサージ 60分  通常税込価格10692円⇒特別価格 8000円

どなた様でもご利用頂けるキャンペーンを実施しておりますnote

チケットのみのご購入も可能ですup
大切な方への贈り物にheart04  ご自身へのご褒美にshine
ご利用期限はご購入日より1ヶ月ですsign01

有名フィットネスクラブの地下一階にあるので、男性の方でも安心してご来店頂けますflairconfident
今日は10時から11時30分まで空きがございますhappy01
ご予約優先の為、迷われている方!まずはご来店下さいませnote
皆さまのご来店をスタッフ一同 心よりお待ち申し上げておりますconfident

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