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ブログ&ニュース 2014年2月アーカイブ

花粉症と酵素

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こんにちはhappy02


皆様、ソチオリンピックは見られましたか。
感動でしたよねーっ!

ほんとに選手達の努力には元気をいただきましたup
ありがとう!  ですね^^


そんなオリンピックの熱さから、やっと気候も少しずつ暖かくなってきました♪
日中は春が来たようでワクワクする稲葉ですcat


ワクワクする反面、私の嫌いな花粉症と恐怖にも襲われています。。。

鼻がムズムズする度に、ついに来たか来たのか?と恐怖(笑)




今年は私は身体の中から戦う事に決め、1か月!




酵素や食べ物で腸の元気にする事を考え続けました。はい。

菓子パンが好きな私は、それを止め、
毎朝免疫力アップのブロッコリーや小松菜、豆乳、果物などに酵素ドリンクをプラスして
ミキサーへbanana

夜はポリフェノールをできるだけとり、血液サラサラも狙ってます。
今の稲葉は健康オタクapple


大好きなお菓子も控え、それを仕事にも持参し変えてます。



がんばれー稲葉angry



すると。。。寝起きすっきり!
便が快調!
疲れにくい!
体重減!
といい事だらけnote



やっぱり酵素大事ですね。


できるだけ酵素を無駄使いせず、取り入れる習慣を作りましょう。

花粉症は免疫と大きく関わっています!


酵素は腸内環境も整え、消化を助け、免疫アップと導いてくれます。


その中で、酵素ドリンクはよりスムーズに簡単に取り入れれるものですよ!

ぜひ一緒に花粉と戦いましょうpunch


ちなみに、そのおかげか今現在は花粉は全く大丈夫ですsmile


Acha-neの理想 【リトリートサロン&リトリートハウス&リトリートワーク】


今年の沖縄の旧正月は1月31日
新暦の節分も終わり

いよいよ新しい年が始まりました。

新しい一年を迎えるタイミングに
素敵なお客様がいらっしゃいました。

旧正月元旦に沖縄入りされたAさん

5都市で少人数のリーディング養成講座を開催されています。


沖縄開催の2月1日2日3日に

Acha-neをご利用下さいました。


Acha-neでご宿泊 = リトリートハウス
Acha-neでワーク = リトリートワーク
Acha-neでトリートメント = リトリートサロン


Acha-neが理想としている形を

Aさんが叶えて下さいました。


見た目はほんわかした可愛い女性なのに

男前っぷりがすごいんです

ビジネスもスマートで早くて

見習わせて頂くところがいっぱいでした。
 

大きくて、深くて、暖かくて、まぁるいものを

いっぱいいっぱい頂きました

何度言っても足りないくらい・・・ありがとうございます。

来月は受講生の方と合宿をされます。

若くて・謙虚なAさん
前に後ろに上に下に何があるのだろう・・・
ますますAさんの魅力にはまっていきます。


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私が気に入ってるAさんの言葉

「自由に見えるライフスタイルの下に

絶え間無い努力と覚悟があることを

どうぞ忘れないで。

優雅な白鳥は、
水面下で一生懸命
足をバタバタ
させているかもしれないよ。

だからこそ
輝いているのかもしれないね。

正しい戦略と知恵を大切に。

それは愛に繋がっているから。」


 


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【リトリートの意味】

自然回帰
自分回帰
元に戻る
隠れ家
避難所
仕事や家庭などの日常生活を離れる
自分だけの時間や人間関係に浸る場所
 

Acha-neは
「ふっ」と自分に帰る場所を
「ずぅ~」っと提供していきたいと思います。
 


冬に大人気 ホットストーン

こんにちはsnow
稲葉ですcat

今年は例年より雪も多く、体の芯まで冷えますよね。。。
寒さに苦手な私は春が待ち遠しくてたまりません(笑)



しかし、今日はそんな季節に大人気のコースのご紹介note




それは..........
ホットストーンですsign03




私も大好きなコースですlovely



オーナーがアリゾナ州から厳選したストーンを使用。
火山のマグマが固まって出来た自然の石。

遠赤外線効果があり、体の芯に蓄積した疲労と痛み、冷えを解きほぐします。

冷えから汗がでにくいという方も、
ストーンを背中の仙骨・お腹に置くだけでもびっくりするくら発汗が良くなります。

コース後には皆様すっきりされ、ポカポカhappy01

ストーンのカチンカチンというヒーリング効果もあり、リラックス・浄化に効果大!



ストーンが優しく温かくあなたを包んでくれます。
そんな素敵なコースshine



是非お試し下さいませhappy01200-hotstone002.jpg


音十魂ライアーコンサート ~未来へ生きる君たちへ~ 【Acha-ne沖縄店】


音十魂(おとだま)ライアーコンサート
~未来へ生きる君たちへ~

 
『こどもは何をしなくてはならないのか?』
『人は何のために生きるのか?』



ライアーの魅力は微細な音にあります。

その繊細で透き通った音色は、心のなかにすっと入ってくる音です。

体全体で感じる神秘的な響きを紡ぎだす、
池末みゆき先生の「音」はいのちの環となって全てをつないでゆきます。

未来に生きる私たちに、
私たちよりももっと長く未来を生きる子供たちに、
ライアーの音色が語りかけてくることでしょう。
 
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【 日時 】 
2014年3月11日火曜日
14:00~16:00


【 場所】
songbird cafe
 読谷村都屋161-2
 098-923-2773

【 料金 】
お一人様¥3000
ご夫婦で参加の方 お一人¥2000

(お子様は無料です)
 
【 Program 】
14:00~14:15 : 玉那覇功様 フルート演奏
         14:15~14:45 : みゆき先生&ちびっこリズム遊び
   14:45~15:15 : 美味しいお茶&お菓子タイム
       15:15~16:00 : みゆき先生 ライアーコンサート

 
【 ご予約・お問い合わせ 】
リトリートサロンAcha-ne
藤川光代(旧姓坂本)
090-4308-1869

お気軽にお問い合わせ下さいconfident  

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=池末みゆき先生=
幼稚園教諭・園長として40年近く教育に携わる。
1971年には、ハンガリーやコダーイシステムを学び
日本の童話や民謡、伝承遊びを探りつつ幼児と歩む中で、
シュタイナーの教育思想と出逢う。
スイスの音楽療法の現場でライアーに出逢い、20年以上
前に日本に取り入れ、演奏活動を始める。
魂に沁み入る演奏は「奇跡の演奏」と評価され、
国内はもとより海外でも祈りと癒しに満ちた演奏活動を続けています。
 
=フルートセラピスト玉那覇功=
ジャンルやスタイルにとらわれず、ソロやユニット活動を行う他
イベント企画や司会、カラーセラピストとして幅広く活動。
インストユニット「喜八」EMホテルにてレギュラー活動を務める
FM読谷「sound to color」音十色」(毎週木曜21時~)
メインパーソナリティ。

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スポーツキャンプ真っ盛り☆ ~沖縄~

今月の沖縄はスポーツキャンプで大賑わいbaseballsoccer
 
読谷村は
中日ドラゴンズ2軍
サガン鳥栖
阪神タイガース宿泊先
 
 
今月に入り昨日までのAcha-neは
スポーツファンの方がご宿泊下さり
賑わっていましたhappy01
 
お客様の送迎のついでに野球を見たり
サッカーを見たりしてると
私まで熱烈ファンになった気分coldsweats01
 
純粋に応援したい
見ていたい
そばにいたい
そんな気持ちが伝わってきて
胸が熱くなりますcatface
 
今年からじゃらんさんで宿泊を受け付けていますflair
 
予約が入った時に
どんな方なんだろう?
早くお逢いしたいなぁhappy02

初対面なのに
家族や懐かしい友人が来てくれるみたいな
待ち遠しい感覚になりますlovely
 
そして
長期で滞在されると
家族のように思えてきますhouse
 
この感覚・・・
私大好きですheart04
 
御縁があってというよりも
もっともっと普通な感じwink
 
皆さん
Acha-neを選んで下さり
逢いに来て下さり感謝致しますconfident


茜ちゃん.JPG
 長期で滞在して下さったお客様
朝ごはんの後ろ姿
グルメネタ楽しかったぁ~
又、来年逢いたいなぁ


横浜三人娘さん.JPG嘉手納町の横浜ベイスターズのキャンプに来られてた三人娘さん
帰る予定の日に関東の大雪で飛行機欠航
数時間前にあっていなければ・・・
いくつもの偶然が重なりAcha-neにご宿泊
 
 
  

あくびは素敵だ♪♪オーク21店

皆さま、こんにちは♪
アペイサーオーク21店のBlogをお読みいただきありがとうございます。
 
昨日は積雪地方が多く、関東では20年ぶりの大雪豪雪とのニュースでございましたね。
外出のおみ足は大丈夫でいらっしゃいましたでしょうか。
 
動物の冬眠ではありませんが、交通網が滞り外出の予定などが変更になると
暖かく暖房ほかほかなお部屋で雪見*~や(ちょっと無理がありますでしょうか)
寛ぐことも平和なお時間。
 
“あくび”をしてみませんか?(*^_^*)
実は、気功やYOGAのなかにとても免疫をアップする術として取り入れられて
いることをご存知のかたもいらっしゃるのではないでしょうか。
 
緊張を緩める一番簡単な気功は“あくび!”とまで言われ、
頭や首、肩、腕の関節(それこそ全身も)を緩めます。

からだがずっと緊張していると、血流や胃腸の働きも弱ってきてむくみやだるさになって現れてしまいます。

あくびをするには、楽に座れる姿勢をとって、大の字に寝ちゃっても、
ぽかんと口を半開きにして頭を天井に向けて口から息を吸ってみてください。

何回かしていると自然にあくびが出てきます。お風呂などはとってもよいタイミングですねヽ(^。^)ノ、

あくびを気持ちよくした後、頭や首、肩を感じてみましょう。

あくびをする前よりずっと緩んで楽になっています。
涙が、でてきたら眼球がとても潤います。ドライアイにもよいですね♪
鼻水まで出てきたら、もうからだの中のお水の入れ替えになってきたりします。

からだが緩むと・・・気持ちもほわっと柔らかくなっていませんか?

夜なら寝る前に沢山あくびをすると、ゆるゆるでぐっすり眠れて疲れを持ち越しません。

お昼間だって、過度の緊張が取れて、緩んだ後は仕事や勉強の集中力が増します。

“あくび”ってとってもえらい♪♪ですね(*^_^*)
 
どうぞ、“あくび”をすることをご自身にたんと許してあげてください*~
緩急の切替にもいいのだと、とっても分かっていただけると思います*~
 
そして、
本格的な耳下腺ケア*腸内ケアには(*^_^*)
アペイサーオーク21店の耳下腺ケアとチネイザンを♪
2月24日までのキャンペーンをどうぞ、お見逃しなく☆
 
チネイザン 60分コース ¥10,500-のところを
☆☆☆ ¥4,800- ☆☆☆ にて受付中でございます*~

みなさまのご来店をスタッフ一同心をあたたかくしてお待ち申し上げております(*^_^*)♪
 

当店オススメ☆ ハイパー酵素

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皆様こんにちはnote
稲葉ですcat


今日は美しく健康であるためにはかかせない酵素のお話
第二弾sign01



いつも肌がキレイ、元気、よく食べているのに太りにくい。。。。。
そんな方って周りにいらっしゃいますよねーっ
うらやましい限りです!

実はそれは。。。。。。酵素にも関わりがあるのですhappy01



もともと酵素は体内に備わっていますが、
年齢とともに減少していきます。
酵素の減少とともに肌荒れや吹き出物ができやすくなり、
若い頃には想像もしなかった病気や、
体重増加、月経不順・便秘など様々な症状が体に現れてきます。


さらに、酵素の中の消化酵素は食べた物の分解・消化を促してくれます。
という事は.....
酵素が減少すると上手く分解・消化できずに老廃物がたまり、
新陳代謝が悪くなり太りやすく、痩せにくい身体になります。




怖いことに、酵素のなくなりは体の死ともつながるんですよーっwobbly




でも大丈夫tulip
酵素を補う事で、
新陳代謝の良い脂肪が燃焼される体になりますrun
もちろん美肌、内臓を活発に、健康に!

 


当店で販売しております酵素
オーナーの選りすぐりの逸品ですshine


体にすーっとなじみ、味も美味しく
、防腐剤・着色料・香料などの添加物は一切入っておりません!
しかも、特殊製法で発酵熟成『特許第3806009号』の安心のクオリティーなんですheart03




スタッフもオーナーも毎日!
ファスティングツアーなどでも愛用しております!



是非お試しくださいませshine


二十四節気の暦*オーク21店


皆さま、こんにちは♪
アペイサーオーク21店のBlogをお読みいただきありがとうございます♪♪♪
 
2014年の新年に“明けましておめでとうございます♪”の声が響き合って
いたかと思いきや
旧暦のお正月の1月31日の新月に、あちらこちらで旧暦美人美男さまがたが
“明けましておめでとう♪♪”と春節祭を祝うお声が聞こえました♪(*^_^*)
 
春春春♪♪♪ととても暖かな日が続いたと思いきや!
2月でございますね*~ やはり極寒☆ 
立春を迎えましても“寒ぶうぅ~♪”
 
*~*~ そんな時こそアペイサーオーク21店の温かくて明るい
お手入れに充足にいらしてくださいませ(*^_^*)♪♪♪
 
さて、デリケートな女性がたは二十四暦や月齢など自然の時間帯にからだを
添わせることに耳を傾け始めておられるかたを多く感じさせて頂いております。
 
例えば、春立つ、立春。
五感を開いてみれば
梅の香り芳しく、
 
東風凍を解く・・・はりつめていた氷を暖かい風が徐々に解かす
鶯鳴く・・・・・・春の到来を告げる初音(はつね)で声をあげる鶯
魚氷に上る・・・・春の暖かさで氷が溶け、氷下で泳いでいた魚が跳び上がる
 
などなど*~
 
まだまだ、そんな風景を見つけることはむずしい日もありますが、
地下で見えないところで、春の準備をしている自然の鼓動を想像して待ち望むことは
とても春待ち人として楽しいことでございますね*~
 
そして、みなさまのお身体は常に暖かく、体内という自然の呼吸や鼓動、
お身体の流れをよくなさっておいていただきたいのです♪(*^_^*)♪
 
二十四節気という自然の暦がご自身の内側にも息づいておられると思うと
楽しくなりませんか?
アーユルヴェーダでは 火(ピッタ)水(カファ)風(ヴァータ)のエレメント要素ですが、わたくしたちの身体は自然の一部で自然そのものなのですね♪
 
そんなことを感じにどうぞ、
いつも心から貴方様のお越しをスタッフ一同お待ち申し上げております。
 
 
 

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